Como são as técnicas

Longe de ser brutal, o Aikido, enquanto técnica, se expressa em movimentos suavizantes, quase sempre executados de forma circular. Dessa forma, possibilita ao praticante o aumento de seu potencial quanto à expressividade do movimento corporal. Em termos gerais, a grande diferença, em relação as outras artes marciais, reside num ponto: enquanto a maioria das lutas utiliza golpes traumáticos e de grande tensão muscular, o Aikido usa o KI (a energia fundamental).

Em vez de grande desgaste físico e muscular, o Aikido emprega muita concentração e agilidade. A característica principal consiste em desequilibrar o adversário e jogá-lo ao solo, através de sutis mas eficientes golpes.

As técnicas se baseiam, principalmente, em esquivas, amortecimentos de ataques, projeções, condução do oponente, torções e chaves. Os princípios de rotação espiral e esférica tornam possível ao praticante experiente defender-se de um ou mais oponentes de tamanho e força superiores.