Benefícios

Além do evidente poder defensivo que o Aikido possui, as características de suas técnicas o tornam atrativo para as pessoas de todas as idades. De fato, o Aikido pode ser praticado por qualquer um – crianças, homens e mulheres. Ele não só oferece desenvolvimento espiritual, como também exercício, etiqueta e atitude correta.

Face ao seu espírito não violento, o Aikido possibilita que o aluno o pratique de acordo com a sua capacidade, buscando SAÚDE, DEFESA PESSOAL ou TERAPIA.